Functional
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | Mobility 10:00 11:00 | Mobility 10:00 11:00 | Special 10:00 11:00 | |||
| 10:30 | ||||||
| 17:00 | ||||||
| 17:30 | ||||||
| 18:00 | Cross Lifting 18:00 19:00 Cross LiftingDer all-in-one Weight Lifting Kurs zielt auf Kraft, Technik und Ausdauer ab. | Mobility 18:00 19:00 | MetCon 18:00 19:00 | |||
| 18:30 | MetCon 18:30 19:30 MetConMit wenigen Pausen und vollem körpereinsatz bringen wir unser Herz zum Rasen und trainieren unser metabolisches System. | MetCon 18:30 19:30 MetConMit wenigen Pausen und vollem körpereinsatz bringen wir unser Herz zum Rasen und trainieren unser metabolisches System. | ||||
| 19:00 |
Montag
-
MetCon18:30 - 19:30
Dienstag
-
Mobility10:00 - 11:00
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17:00 - 17:45
-
Cross Lifting18:00 - 19:00
Mittwoch
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MetCon18:30 - 19:30
Donnerstag
-
Mobility10:00 - 11:00
-
17:00 - 17:45
-
Mobility18:00 - 19:00
Freitag
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MetCon18:00 - 19:00
Samstag
-
Special10:00 - 11:00
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| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
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| 17:00 | ||||||
| 17:30 |
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| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | MetCon 18:00 19:00 | |||||
| 18:30 | MetCon 18:30 19:30 MetConMit wenigen Pausen und vollem körpereinsatz bringen wir unser Herz zum Rasen und trainieren unser metabolisches System. | MetCon 18:30 19:30 MetConMit wenigen Pausen und vollem körpereinsatz bringen wir unser Herz zum Rasen und trainieren unser metabolisches System. | ||||
| 19:00 |
Montag
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MetCon18:30 - 19:30
Mittwoch
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MetCon18:30 - 19:30
Freitag
-
MetCon18:00 - 19:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
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| 10:00 | Special 10:00 11:00 | |||||
| 10:30 |
Samstag
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Special10:00 - 11:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
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| 18:00 | Cross Lifting 18:00 19:00 Cross LiftingDer all-in-one Weight Lifting Kurs zielt auf Kraft, Technik und Ausdauer ab. | |||||
| 18:30 |
Dienstag
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Cross Lifting18:00 - 19:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 | Mobility 10:00 11:00 | Mobility 10:00 11:00 | ||||
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| 18:00 | Mobility 18:00 19:00 | |||||
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Dienstag
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Mobility10:00 - 11:00
Donnerstag
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Mobility10:00 - 11:00
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Mobility18:00 - 19:00
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Kampfsport
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| 16:00 | ||||||
| 16:30 | ||||||
| 17:00 | ||||||
| 17:30 | ||||||
| 18:00 | Grappling Erwachsene 18:00 19:30 | |||||
| 18:30 | ||||||
| 19:00 | Grappling Erwachsene 19:00 20:30 | |||||
| 19:30 | ||||||
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| 18:00 | Grappling Erwachsene 18:00 19:30 | |||||
| 18:30 | ||||||
| 19:00 | Grappling Erwachsene 19:00 20:30 | |||||
| 19:30 | ||||||
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Mittwoch
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Grappling Erwachsene19:00 - 20:30
Freitag
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Grappling Erwachsene18:00 - 19:30
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